Frank Zane, geboren am 28. Juni 1942, ist ein ehemaliger amerikanischer Bodybuilder und dreifacher Mr. Olympia (1977-79). Er galt als einer der besten Bodybuilder der 1970er Jahre und wurde aufgrund seiner ästhetischen und symmetrischen Muskeln als "Der Mann mit der Goldenen Mitte" bekannt.
Zane begann mit dem Bodybuilding in den 1960er Jahren und gewann mehrere Wettbewerbe, darunter den Mr. America und den Mr. Universe Titel. Sein Erfolg beruhte auf seinem Fokus auf Symmetrie, Definition und Ästhetik, im Gegensatz zu reinem Muskelvolumen.
Nach seiner Bodybuilding-Karriere arbeitete Zane als Lehrer und Fitness-Trainer. Er ist auch Autor mehrerer Bücher über Fitness und Bodybuilding, darunter "The Zane Body Training Manual" und "Fabulous Fitness".
Frank Zane hat dazu beigetragen, das Bodybuilding als Sportart zu popularisieren und wird auch heute noch als Inspirationsquelle für viele Fitness-Enthusiasten angesehen.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page